Deep Relaxation, Tiefenentspannung durch Yoga, Meditation und Yoga Nidra. Sanftes Loslassen, yogischer Schlaf, ein Zustand zwischen Wachsein und Schlaf, in dem Körper, Geist und Seele tief entspannen.
Keine Vorkenntnisse nötig.
Dienstag 5. November 2024 von 19.30 - 21.00 Uhr
im Studio „Plum Garden,
Kursgebühr: 18 € Ermäßigung für Studierende möglich. Anmeldung erforderlich
Veranstalter:in
Plum Garden, Studio für Meditation und Achtsamkeit