OWN YOUR ENERGY – A Sacred Women’s Circle

🔥OWN YOUR ENERGY – A Sacred Women’s Circle

Ein kraftvoller Nachmittag für dich – um deinen Körper zu spüren, deine Energie bewusst wahrzunehmen und dich mit deiner inneren Stärke zu verbinden. ✨

🍫 Kakaozeremonie & Ankommen
Mit einer warmen Tasse zeremoniellem Kakao kommen wir bewusst im Moment an und richten unsere Aufmerksamkeit nach innen. Wir setzen eine Intention für unsere eigene Energie und Kraft.

💪🏼 Mindful Pilates & Embodiment
Eine fließende Pilates-Einheit mit Fokus auf Körpermitte, Stabilität und Körperwahrnehmung. Nicht höher, schneller, weiter – sondern bewusst spüren, was in dir steckt.

🔥 Self Confidence Meditation
Eine geführte Meditation, um deine eigene Kraft zu spüren, Zweifel loszulassen und dich mit deinem Selbstvertrauen zu verbinden.

📖 Journaling & Reflection
Zeit, um innezuhalten und dir selbst zuzuhören: Was gibt mir Energie? Wo halte ich mich noch zurück? Und wo darf ich mehr auf mich und meine innere Stimme vertrauen?

🌸 Sacred Women’s Circle
Ein geschützter Raum für ehrlichen Austausch, Inspiration und Verbindung – freiwillig, achtsam und ohne Bewertung.

✨ Closing & Nourishment
Wir schließen den Kreis mit einer gemeinsamen Affirmation und lassen den Nachmittag bei Kakao, Tee und kleinen Treats gemütlich ausklingen.

Kakaozeremonie · Pilates · Meditation · Embodiment · Journaling · Women’s Circle

📅 **01.11. | 16:00–18:00 Uhr

Womencircles 11.10/1.11/5.12 16-18 Uhr