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Bewusst & Stark - Selbstwahrnehmung & Stresskompetenz
Credits: Djamila Noack-Kasperski
Diese vierteilige Workshopreihe unterstützt dabei, Stress bewusster zu begegnen, innere Klarheit zu gewinnen und persönliche Resilienz Schritt für Schritt aufzubauen.
Die Workshops bauen inhaltlich aufeinander auf und sind auch einzeln buchbar.
Workshop 1 - 29. Januar 2026
Selbstwahrnehmung & Stresskompetenz
Eigene Stressmuster erkennen, innere Reaktionen verstehen und regulierende Strategien für den Alltag entwickeln.
Die Workshopreihe wird persönlich begleitet und bietet neben Inhalt auch Raum für Reflexion und Austausch.
Zielgruppe:
Privatpersonen sowie Mitarbeitende, die ihre innere Stabilität und Selbstwirksamkeit stärken möchten.
Hinweis:
Persönliche Weiterentwicklung & Prävention – keine Therapie.
Interesse geweckt? Ich freue mich auf Ihre Anmeldung.
Herzlich Djamila Noack-Kasperski
Fragen & auch gern Anmeldung per E-Mail an kontakt@djamila-erfolgsmentorin.de
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Billets
La vente se termine le jeudi, 29.01.2026 20:00
Privat: Einzelworkshop - 1.Buchung
Annulable jusqu’à 48 heures avant le début de l’événement
Privat: Einzelworkshop - Folgebuchung
Annulable jusqu’à 48 heures avant le début de l’événement
Privat: Komplettpaket - 4er
Annulable jusqu’à 48 heures avant le début de l’événement
Unternehmen: Einezlworkshop - 1.Buchung
Annulable jusqu’à 48 heures avant le début de l’événement
Unternehmen: Einzelworkshop - Folgebuchung
Annulable jusqu’à 48 heures avant le début de l’événement
Unternehmen: Komplettpaket - 4er
Annulable jusqu’à 48 heures avant le début de l’événement
Les prix incluent la TVA
Total: XX.XX €
Infos
Lieu:
Sobaexa Coworking, Carl-Zeiss-Platz 3, Jena, DEOrganisateur
Bewusst & Stark - Selbstwahrnehmung & Stresskompetenz est organisé par:
Djamila: Stärken- und Erfolgsmentorin
