Eisbaden-Workshop

In diesem 90-minütigen Workshop (+30 min Ausklang im Café am See, Selbstzahler) tauchst du ein in die Welt des Eisbadens und entdeckst, wie dieses Kälteritual deine Energie, emotionale Ausgeglichenheit und dein Immunsystem nachhaltig stärken kann. Du erfährst, wie du dieses Ritual dauerhaft in deinen Alltag integrieren kannst. Möglicherweise gibt es einen Ersatztermin bei unpassendem Wetter. Weitere wichtige Infos findest du auf unserer Website: https://programm.vhs-gilching.org/index.php?id=9&kathaupt=26%3B&suchesetzen=false%3B&kfs_stichwort_schlagwort=eisbaden&tx_indexedsearch%5Bsubmit_button%5D=