oct.

6-13

06.10. - 13.10.

Präventionskurs Hatha Yoga Wiedereinsteiger, Mittelstufe

Credits: Andrea Behle

	lun., 6. octobre 2025 - lun., 13. octobre 2025
	Début: 19:30 heure
	Zeit für mich • Yoga • Selbsterkenntnis • tiefe Berührung, Witten (DE)

Im Hatha Yogakurs Level 2 (für fortgeschrittene Anfänger und Wiedereinsteiger) erlernst du effektive Techniken für dich, die du in deinen Alltag einbauen kannst, um deinen Stress zu reduzieren. Wir üben uns in Achtsamkeit, Stille, Gleichgewicht u.a. und haben dabei viel Spaß, stärken deine Muskeln und entspannen am Ende ganz tief. Ob du erst ein paar Yogakurse besucht hast oder schon ein alter Yogihase bist, der einfach mal ab und zu ein bisschen Auffrischung braucht, du bist herzlich willkommen und ich freue mich auf dich ♥

Der Yogakurs findet Montags von 19:30 - 21:00 statt

8 Termine vom 25.08. - 13.10.2025

	Nom	Date / Heure	Lieu
	Präventionskurs Hatha Yoga Wiedereinsteiger, Mittelstufe	lundi, 06.10.2025, 19:30 heure	Zeit für mich • Yoga • Selbsterkenntnis • tiefe Berührung, 58455 Witten, DE	Billets
	Präventionskurs Hatha Yoga Wiedereinsteiger, Mittelstufe	lundi, 13.10.2025, 19:30 heure	Zeit für mich • Yoga • Selbsterkenntnis • tiefe Berührung, 58455 Witten, DE	Billets