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Selbstverteidigungskurs für Frauen

Selbstverteidigungskurs für Frauen Dojo Budo Yoshin Ryu Billets

Credits: Linda Müller

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Début:
Dojo Budo Yoshin Ryu, St. Gallen (CH)

Wir zeigen dir einfache Techniken zur Verteidigung im Notfall und wie dir z. B. deine Handtasche oder ein Schirm dabei helfen können. Zudem schulst du dein selbstsicheres Auftreten, lernst Gefahren zu erkennen sowie zu vermeiden. Geleitet wird der Kurs von Luzia (3. Dan Ju-Jitsu, J&S- und Erwachsenensport-Leiterin).

Keine Vorkenntnisse nötig.

Nom Date / Heure Lieu
Selbstverteidigungskurs für Frauen Billets Selbstverteidigungskurs für Frauen mardi, 24.03.2026, 18:00 heure Dojo Budo Yoshin Ryu, 9016 St. Gallen, CH Billets