Tai Chi -fortlaufender Anfängerkurs
18 novembre 2026 - 10 février 2027
17:45 heure
Tai Chi Schule - Hagen (DE)
13 dates
Dates
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mercredi 18 novembre 2026, 18:00 heure
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mercredi 25 novembre 2026, 18:00 heure
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mercredi 2 décembre 2026, 18:00 heure
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mercredi 9 décembre 2026, 18:00 heure
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mercredi 16 décembre 2026, 18:00 heure
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mercredi 23 décembre 2026, 18:00 heure
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mercredi 30 décembre 2026, 18:00 heure
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mercredi 6 janvier 2027, 18:00 heure
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mercredi 13 janvier 2027, 18:00 heure
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mercredi 20 janvier 2027, 18:00 heure
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mercredi 27 janvier 2027, 18:00 heure
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mercredi 3 février 2027, 18:00 heure
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mercredi 10 février 2027, 18:00 heure
Description
In einem Kurs für Tai Chi - Anfänger starten wir bei 6 Teilnehmern. Die Anforderungen sind: Freude an Bewegung, offener Umgang mit den Kursmitgliedern, Motivation für tägliche eigene Übung von 5-20 MInuten.
Der Kursleiter vermmittelt die lange Form des Yang - Stil in einfachen Schritten. In jeder Woche lernst Du etwas dazu und wiederholst die Übungen die bereits bekannt sind. MIt diesem Vor- und Rückwärtswenden lernt sich ein erster Teil der Form in 3 Monaten. Danach kann es für alle weitergehen mit dem 2. Teil. Nach der grundlegenden Beinarbeit, die die Schrittechnik vermittelt, kommen für den 2. Teil auch Tritte in der Form vor. Deshalb ergänzen Dehnübungen für die LWS und die Beine nun das Übungsprogramm. Lassen Dich in einer ersten Probestunde überraschen und mach Dir ein Bild. Deine Gesundheit und innere Ausgeglichenheit werden danken!
Lieu: Tai Chi Schule - Hagen, Oeger Straße 53, Hagen, DE
Tai Chi Schule - Hagen
Oeger Straße 53, Hagen, DE
Organisateur: Dietrich Rowek
Dietrich Rowek
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