Beim LAB-Meetup tauschen wir uns in entspannter Runde darüber aus, was wir alles tun können, um lange gesund und fit zu bleiben.
Gemeinsam organisieren wir kleine Deep-Dives und Impuls-Vorträge zu verschiedenen Themen, laden interessante Gäste ein und teilen unsere persönlichen Erfahrungen sowie spannende Erkenntnisse aus der aktuellen Forschung. Jede und jeder ist herzlich eingeladen, dabei zu sein und Teil unserer offenen Community zu werden.
Unsere Sprecherin: Annabelle Bini
Wer einen Sneakpeak möchte: https://www.instagram.com/annabelle_bini
Thema: Transformation beginnt im Atem. Wie Breathwork Gehirn, Nervensystem und Bewusstsein verändert
Warum kann eine scheinbar einfache Veränderung unserer Atmung emotionale Durchbrüche, tiefe Prozesse und neue Klarheit über den eigenen Lebensweg auslösen?
Wir tauchen in die Wissenschaft und Praxis von Breathwork ein: die biochemischen Prozesse hinter veränderten Bewusstseinszuständen, die Rolle des Nervensystems bei Trauma und Stress und die Frage, wie bewusste Atmung uns hilft, authentischer zu leben und unserem Purpose zu folgen.
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Durch den Abend führt euch Annabelle Bini. Für sie beginnt Longevity nicht erst bei Ernährung oder Supplements, sondern bei der Fähigkeit, unser Nervensystem zu
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Beim LAB-Meetup tauschen wir uns in entspannter Runde darüber aus, was wir alles tun können, um lange gesund und fit zu bleiben.
Gemeinsam organisieren wir kleine Deep-Dives und Impuls-Vorträge zu verschiedenen Themen, laden interessante Gäste ein und teilen unsere persönlichen Erfahrungen sowie spannende Erkenntnisse aus der aktuellen Forschung. Jede und jeder ist herzlich eingeladen, dabei zu sein und Teil unserer offenen Community zu werden.
Unsere Sprecherin: Annabelle Bini
Wer einen Sneakpeak möchte: https://www.instagram.com/annabelle_bini
Thema: Transformation beginnt im Atem. Wie Breathwork Gehirn, Nervensystem und Bewusstsein verändert
Warum kann eine scheinbar einfache Veränderung unserer Atmung emotionale Durchbrüche, tiefe Prozesse und neue Klarheit über den eigenen Lebensweg auslösen?
Wir tauchen in die Wissenschaft und Praxis von Breathwork ein: die biochemischen Prozesse hinter veränderten Bewusstseinszuständen, die Rolle des Nervensystems bei Trauma und Stress und die Frage, wie bewusste Atmung uns hilft, authentischer zu leben und unserem Purpose zu folgen.
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Durch den Abend führt euch Annabelle Bini. Für sie beginnt Longevity nicht erst bei Ernährung oder Supplements, sondern bei der Fähigkeit, unser Nervensystem zu regulieren und in echte Verbindung mit uns selbst zu kommen.
Ihre Überzeugung: Breathwork ist weit mehr als eine Entspannungstechnik. Bewusste Atmung wirkt auf Biochemie, Nervensystem, Emotionen und Entscheidungskraft, kann Stress reduzieren, Resilienz stärken und uns helfen, authentischer zu leben.
Annabelle verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischer Erfahrung und schickt euch mit neuen Perspektiven und sofort anwendbaren Impulsen nach Hause.
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