What the... Perimenopause!
vendredi, 27 novembre 2026 17:30 - 20:30
Ouverture des portes: 17:15 heure
Billets: Acheter des billets pour What the... Perimenopause!, Santé & Spiritualité / Santé & Bien-être, OnlyYou Holistic Center
Description
Die Perimenopause verstehen und den eigenen Körper achtsam unterstützen.
WAS PASSIERT EIFENTLICH MIT MIR?
Schlafprobleme, Stimmungsschwankungen, Brain Fog... und plötzlich fühlt sich der ganze Körper irgendwie anders an?
In diesem Workshop erfährst du, was in der Perimenopause passiert, woran du sie erkennen kannst und was du selbst tun kannst, um deinen Körper gut zu unterstützen.
DAS ERWARTET DICH
- Basiswissen Perimenopause - Typische Veränderungen & Symptome
- Basiswissen Achtsamkeit und wie sie deine Körperwahrnehmung verbessern kann
- Ernährung und Sport in der Perimenopause
WANN: Freitag, 27.11.26 / 17:30-20:30 Uhr
WO: OnlyYou Holistic Center / Köln-Ehrenfeld
Wir freuen uns auf dich!
Keep Calm Cologne & Holderbusch
http://www.keepcalmcologne.de/perimenopause
(für mehr Infos folge bitte dem Link)
Organisateur: Holderbusch Gesundheitscoaching
Holderbusch Gesundheitscoaching
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