Am Montagabend laden wir euch ein zu einer gemeinsamen Reise durch die Zeit – vom Winter hin zum Frühling, vom Rückzug hin zur Bewegung. Die Sonne kehrt zurück, die Vögel beginnen zu singen, die Natur erwacht – und auch wir kommen wieder ins Tanzen.
In achtsamer Atmosphäre bereiten wir uns gemeinsam auf die Wiedergeburt unserer inneren, heilenden Kräfte vor. Wir genießen Flow und Bewegung, Verbindung und Präsenz, lassen uns tragen von Musik, Tanz und Gemeinschaft und schenken uns einen bewussten Start in die neue Woche.
All dies findet im Chinesischen Pavillon statt – umgeben von Natur, mit weitem Blick ins Grün und in die erwachende Landschaft.
Kommt vorbei, kommt an und erlebt diesen Moment mit uns – getragen von Bewegung, Musik und gemeinsamer Energie
Es freuen sich auf Euch Josi, Katja und Ludwig.
Ablauf:
17:00 Uhr bis 17:30 Uhr Einlass & Kennenlernrunde
17:30 Uhr Opening Circle (Türen werden geschlossen, kein Eintritt mehr möglich)
18:00 Uhr Ecstatic Dance
20:00 Uhr Sound Healing mit Überraschungsmusik
20:30 Uhr Closing Circle/ Ende
Ecstatic Dance Regeln:
- keine Kameras/Handys
- keine Unterhaltung während des Tanzens
- ohne Alkohol, Tabak und andere Substanzen
- bleib bei dir, tanze für dich
Bei tänzerischen Interaktionen:
- achte auf Konsens: warte auf ein
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Am Montagabend laden wir euch ein zu einer gemeinsamen Reise durch die Zeit – vom Winter hin zum Frühling, vom Rückzug hin zur Bewegung. Die Sonne kehrt zurück, die Vögel beginnen zu singen, die Natur erwacht – und auch wir kommen wieder ins Tanzen.
In achtsamer Atmosphäre bereiten wir uns gemeinsam auf die Wiedergeburt unserer inneren, heilenden Kräfte vor. Wir genießen Flow und Bewegung, Verbindung und Präsenz, lassen uns tragen von Musik, Tanz und Gemeinschaft und schenken uns einen bewussten Start in die neue Woche.
All dies findet im Chinesischen Pavillon statt – umgeben von Natur, mit weitem Blick ins Grün und in die erwachende Landschaft.
Kommt vorbei, kommt an und erlebt diesen Moment mit uns – getragen von Bewegung, Musik und gemeinsamer Energie
Es freuen sich auf Euch Josi, Katja und Ludwig.
Ablauf:
17:00 Uhr bis 17:30 Uhr Einlass & Kennenlernrunde
17:30 Uhr Opening Circle (Türen werden geschlossen, kein Eintritt mehr möglich)
18:00 Uhr Ecstatic Dance
20:00 Uhr Sound Healing mit Überraschungsmusik
20:30 Uhr Closing Circle/ Ende
Ecstatic Dance Regeln:
- keine Kameras/Handys
- keine Unterhaltung während des Tanzens
- ohne Alkohol, Tabak und andere Substanzen
- bleib bei dir, tanze für dich
Bei tänzerischen Interaktionen:
- achte auf Konsens: warte auf ein non-verbales „ja“, respektiere bzw.
signalisiere ein achtsames „nein“
- keine Straßenschuhe
Empfehlungen:
- lockere bequeme Kleidung zum Tanzen
- warme Socken, ggf. eine Decke oder gemütliche Jacke
- ggf. Yogamatte zum Sitzen, Liegen, Meditieren
Tee & Wasser stehen gegen eine kleinen Spende an den Pavillon zur Verfügung.
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