Kurz vor dem Herbst können wir nochmal unser Feuerelement entfachen🐦🔥
Ich gebe das Retreat im wunderschönen
Somaspace im Schanzenviertel.
Adresse: Beim Grünen Jäger 16. 20359 Hamburg
Beginn 11h in sportlichem Outfit
Einführung und Aufwärmen nach der TCM 5 Elemente Lehre, um das Qi zum fließen zu bringen☯️
WIR WOLLEN DETOXEN
Altes und Blockaden loslassen, um das Herz und den Kopf zu befreien❤️
Mit Latin Moves (Bachata, Merengue) für alle Level, bewegen wir uns bis zum
5 E Lunch (zubereitet von dem Immun Loft Team nach der TCM Ernährung, die sich nach den Jahreszeiten und an den
5 Geschmacksrichtungen (süß, sauer, bitter, salzig, scharf) ausrichtet und uns nährend in die Balance bringen. Lactosefrei, Glutenfrei und ohne künstliche Zusatzstoffe!!*
(sagt bei der Buchung, ob ihr mit Fleisch oder Vegan möchtet)
So gestärkt geht es in den 2.Tanzpart in dem wir zusammen eine Choreo lernen. Alles mit Spaß und für jedes Level geeignet.
Salsa, Bachata, Merenge werden
Tanzen macht neurowissenschaftlich erwiesen glücklich, schlau und hält jung💃🏽🕺🏽
Zu mir; Britta Rating
Ich bin ausgebildeter Danceinstructor Salsa & Neurofunktionaler Coach& 5E Ernährungsberaterin
(habe sehr viel auf Kuba und in Hamburg getanzt), um dies später mit meinem Neurofunktionalen Coaching zu verbinden(Resilienztraining) zur Stärkung des Mentalen- und Immunsystems❤️
