Dieses Retreat ist ausschließlich für Frauen – eine Einladung, zurück zu dir zu finden, dich zu spüren und deine eigene Kraft zu entfalten.
Wir gestalten diese Tage kraftvoll und feminin: Wir erleben unsere Stärke, folgen unserem eigenen Weg und feiern die Vielfalt weiblicher Qualitäten – Kreativität, Intuition, Zartheit, Wildheit, Verletzlichkeit und innere Stärke.
Rund um den internationalen Frauentag schaffen wir einen geschützten Raum, in dem Gemeinschaft erdet und zugleich erhebt.
Ein Raum, der zeigt, wer wir sind, und uns spüren lässt, wer wir noch sein dürfen und können.
Hier reflektieren wir auch, was es heute bedeutet, selbstbestimmt, verbunden und weiblich zu sein.
Mitten im Spreewald, umgeben von der kraftvollen Stille der Natur, kreiert Carolina eine Auszeit, in der du dich mit deiner eigenen Schönheit, Stärke und Wärme verbinden kannst.
Wir nähren Körper und Seele durch Hatha und Yin Yoga, Meditationen, kreative Auszeiten und bewusste Rituale.
Zeit in der Natur lädt ein, Ruhe, Leichtigkeit und Präsenz einkehren zu lassen.
Im Fokus stehen achtsame Bewegungen und die Kunst, den eigenen Körper wirklich zu hören. Es gibt Raum für Bewegung und Stille, für Ausdruck und Zuhören, für Verbundenheit und gleichzeitig individuelle Präsenz.
Ein Raum, um Pausen
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Dieses Retreat ist ausschließlich für Frauen – eine Einladung, zurück zu dir zu finden, dich zu spüren und deine eigene Kraft zu entfalten.
Wir gestalten diese Tage kraftvoll und feminin: Wir erleben unsere Stärke, folgen unserem eigenen Weg und feiern die Vielfalt weiblicher Qualitäten – Kreativität, Intuition, Zartheit, Wildheit, Verletzlichkeit und innere Stärke.
Rund um den internationalen Frauentag schaffen wir einen geschützten Raum, in dem Gemeinschaft erdet und zugleich erhebt.
Ein Raum, der zeigt, wer wir sind, und uns spüren lässt, wer wir noch sein dürfen und können.
Hier reflektieren wir auch, was es heute bedeutet, selbstbestimmt, verbunden und weiblich zu sein.
Mitten im Spreewald, umgeben von der kraftvollen Stille der Natur, kreiert Carolina eine Auszeit, in der du dich mit deiner eigenen Schönheit, Stärke und Wärme verbinden kannst.
Wir nähren Körper und Seele durch Hatha und Yin Yoga, Meditationen, kreative Auszeiten und bewusste Rituale.
Zeit in der Natur lädt ein, Ruhe, Leichtigkeit und Präsenz einkehren zu lassen.
Im Fokus stehen achtsame Bewegungen und die Kunst, den eigenen Körper wirklich zu hören. Es gibt Raum für Bewegung und Stille, für Ausdruck und Zuhören, für Verbundenheit und gleichzeitig individuelle Präsenz.
Ein Raum, um Pausen zu genießen, dich zu erden und dich selbst zu stärken – unterstützt durch die Kraft von Gemeinschaft und Schwesternschaft.
Was ist inklusive?
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Wohltuende Auszeit im Spreewald inmitten von Stille und Natur
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Kakao-Zeremonie am Anreisetag und bewusst gestaltete Rituale zur Ankunft
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9 Yoga-Einheiten (Hatha am Morgen, Yin am Abend)
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Meditationen, Atemübungen und Mantra-Praxis
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1 stille Kahnfahrt & 1 Wanderung durch den Hochwald
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Thai Yoga Massage Workshop für achtsame Berührung und Körperbewusstsein
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Kreativ-Workshop, um eigene Ausdruckskraft zu erkunden
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Eintrittskarte für die Spreewaldtherme Burg (2 Stunden)
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Freie Nutzung des Sauna- und Wellnessbereichs im Hotel
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5 Übernachtungen in gemütlichen, komfortablen Zimmern
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5 x Frühstück vom reichhaltigen Buffet
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5 x vollwertige Abendessen im Rahmen der Halbpension
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