Stell dir vor, du rollst deine Matte aus – und begegnest dem Adler, dem Baum, dem Delfin, dem Frosch. Jede Haltung erinnert daran, wie vielfältig das Leben ist. An diesem Nachmittag verbinden wir Bewegung mit Bewusstsein und praktizieren nicht nur für uns, sondern auch für das große Netz des Lebens, das uns trägt.
Wie läuft das Event ab?
Anna führt dich durch eine inspirierende Vinyasa-Praxis, in der Asanas lebendig werden, die nach Tieren und Pflanzen benannt sind. Wir verbinden Atem und Bewegung, Kraft und Weite – und lassen uns von der Natur inspirieren, die in unserer Praxis mitschwingt. Zwischen dynamischen Sequenzen und ruhigen Momenten entsteht ein Gefühl von Verbundenheit: mit deinem Körper, mit der Gruppe, mit der Welt jenseits der Matte.
Alle Einnahmen dieser Stunde gehen vollständig an den WWF Deutschland und unterstützen konkrete Projekte zum Schutz der Artenvielfalt.
Für wen ist das Event geeignet?
Wenn du Yoga als gelebte Haltung verstehst und spürst, dass innere Klarheit auch äußere Verantwortung nach sich zieht, kann dich diese Stunde darin bestärken. Wenn du dich für Natur, Nachhaltigkeit und Mitgefühl interessierst und deine Praxis mit einem größeren Sinn verbinden möchtest, findest du hier einen stimmigen Rahmen. Die Stunde ist für alle geeignet – du brauchst nur die Offenheit, dich zu bewegen und berühren zu lassen.
