Wo die Seele aufatmet
Diese Veranstaltung ist speziell für Menschen mit Gehbehinderung. Auch Menschen mit entsprechendem Rollator oder Rollstuhl können teilnehmen (geeignet für befestigte Waldwege, Outdoor).
Die Dauer der Veranstaltung ist angepasst an die Teilnehmer.
Wir bewegen uns in langsamem Tempo auf befestigten Waldwegen und kombinieren einfache Übungen die Körper, Geist und Seele ansprechen. Dabei werden all unsere Sinne angesprochen. Wir entschleunigen in der Stille der Natur. Das achtsame Naturerleben stärkt unsere körperlichen und mentalen Abwehrkräfte.
Die Veranstaltung findet nur bei trockenem Wetter statt und nicht bei Regen, Gewitter, starker Hitze, Unwetter. Auch nicht, wenn der Boden durch Regen die Tage davor aufgeweicht ist. Ersatztermine folgen.
- Dauer: ca. 1,5 - 2 Stunden, mit Pausen, je nach Teilnehmerzahl.
- Bitte an entsprechende Ausrüstung denken. Außerdem ausreichend Getränke (Wasser, Tee...) und ggf. einen Rucksack-Imbiss.
- Ggf. Wander-/ Faltstuhl, Rollator, Nordic-Walking-Stöcke etc. mitbringen.
- Ab 14 Jahren (bitte auch keine Kleinkinder mitbringen. Siehe separate Veranstaltungen.).
- Dies ist eine Hunde-freie Veranstaltung.
- 4 - 10 Teilnehmer
- Eine Begleitperson darf kostenlos teilnehmen !
