Mit dem Atem und durch den Atem sich und seinen Körper neu erfahren, erfühlen und erspüren. Atem ist Leben, stets im Fluss, nährt und stärkt, verleiht innere Aufrichtung und Kraft. Atem ist das Bindeglied zwischen Körper, Geist und Seele.
Mit gezielten, sanften Dehn- und Bewegungsübungen führst du deinen Körper zurück in seine Bewegungsfreiheit. Das Bewusst werden des Atems entzieht jeder Form von Stress die Kraft und noch vieles mehr.
Referentin:
Elisabeth Klaiber, Dipl. Atemtherapeutin nach Ilse Middendorf
Halbjahres-Flyer
