Embodied Connection ist ein monatlicher Erfahrungsraum, der dich einlädt, über Bewegung, Präsenz und Begegnung wieder tiefer mit sich selbst und anderen in Verbindung zu kommen.
In einer kleinen Gruppe entsteht ein Raum, in dem Lebendigkeit, Ausdruck und authentische Verbindung erforscht werden können – frei von Leistungsdruck, Erwartungen oder dem Gefühl, etwas sein zu müssen.
Was dich erwartet:
• Körper- & Präsenzübungen
• Geführte Bewegungsreisen
• Freie Bewegung & Ausdruck
• Begegnungs- & Verbindungsübungen
• Reflexion & Integration
Jeder Raum entwickelt sich organisch aus der Energie der Gruppe. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Mitbringen: Yogamatte · bequeme Kleidung · Wasserflasche • neugier