Selfcare Day
Der 2. Fresh Days Live Event steht ganz im Zeichen von Achtsamkeit uns Selbstfürsorge.
Jetzt wo die Tage wieder kürzer werden, der Wind rauer, die Nächte kälter und die Gemüter schwerer sorgen wir an diesem Nachmittag mit unserem Programm für eine warme, liebevolle und wertschätzende Atmospähre.
Lass dich für ein paar Stunden fallen und tauche ein:
- Lerne im Referat von Pia mehr über das Zusammenspiel von Gehirn und Selbstfürsorge.
- Erfahre im Live-Talk mit Simone von ihrer Zeit als 2fache Mutter und wie sie den Weg gefunden hat "Aus dem Funktionieren"
- In verschiedenen Workshop hast du die Möglichkeit, Themen zu vertiefen und aus einem anderen Blickwinkel kennenzulernen.
Geniesse den gemeinsamen Austausch mit den Teilnehmenden und nutze die Zeit zum Networken während des Events, Pause und beim Apéro.
Entdecke beim Fresh Corner die Frischwelt von RINGANA und lass dich von Expertinnen beraten.
Lass dich inspirieren und lerne neue Möglichkeiten und Werkzeuge um dir im Alltag mehr Raum für Achtsamkeit und Selbstfürsorge zu gönnen.
Gehe mit einem wunderbaren Gefühl im Herzen nach Hause.
Türöffnung um 13:00 Uhr
