Präventionskurs Autogenes Training

Name: Präventionskurs Autogenes Training
Start: 2025-08-12T20:00:00+0200
End: 2025-09-30T21:30:00+0200
Location: Praxis für Beratung und Psychotherapie Nicole Kirsig

Präventionskurs Autogenes Training Praxis für Beratung und Psychotherapie Nicole Kirsig, Gottschedstraße 11, 22301 Hamburg Tickets

Credits: Fotolia_81037594

Infos ansehen

	Di., 12. August 2025 - Di., 30. September 2025
	Beginn: 20:00 Uhr
	Ende: 21:30 Uhr
	Praxis für Beratung und Psychotherapie Nicole Kirsig, Hamburg (DE)

In diesem Kurs erlernen Sie in 8 Einheiten über 8 Wochen die Grundstufe des Autogenen Trainings mit dem Ziel diese bewährte und effektive Entspannungstechnik im Alltag anwenden zu können, um Stress zu reduzieren. In einer angenehmen Atmosphäre und kleiner Gruppe kann ein intensives Lernen und Üben stattfinden. Neben dem praktischen Üben beeinhaltet der Kurs zahlreiche Information zum Thema Stress und Stressbewältigung.

Der Event beginnt in

7 Tage

9 Std

38 Min

29 Sek

Veranstalter:in

Nicole Kirsig