Kennst du das Gefühl, dass du in turbulenten Zeiten wie den Sommerferien schnell deine eigenen Bedürfnisse vergisst? Dass du für alle da bist – außer für dich selbst?
An diesem besonderen Abend lade ich dich ein, dir Zeit für dich zu nehmen.
Gemeinsam reisen wir achtsam durch deinen Körper und spüren, wo deine innere Stärke zuhause ist. Du erfährst, wie dein Inneres dein äußeres Strahlen beeinflusst – und wie du dir auch im hektischen Alltag immer wieder kleine Momente der Kraft schenken kannst.
Freu dich auf:
✨ Eine geführte Körperreise für mehr Bewusstsein und Entspannung
✨ Übungen für innere Stärke & Selbstvertrauen
✨ Inspiration, wie du stark für dich bleibst – auch als Mama, Partnerin oder Freundin
✨ Genussmoment mit leckeren, leichten & nährenden Snacks
✨ Austausch in einer kleinen, geschützten Runde
Stark im Innen – stark im Außen. Für mehr Leichtigkeit, Energie und ein liebevolles Gefühl dir selbst gegenüber.
Ich freue mich, dich im Raum für Balance zu begrüßen.
Bitte bring eine Decke und eine Augenbinde (oder ein Tuch) mit.
Herzlich,
Madeleine Hänni
