Stretch, relax & sound

Entdecken Sie einen Yogakurs, der speziell auf tiefe Entspannung und Wohlbefinden ausgerichtet ist. Diese Einheit kombiniert sanfte Dehnübungen, die darauf abzielen, das Nervensystem zu beruhigen und Spannungen in Muskeln und Faszien zu lösen.

Die letzten 15 Minuten laden Sie zu einer meditativen Entspannung ein, begleitet von den beruhigenden Klängen tibetischer Klangschalen, Kristallklangschalen, therapeutischer Stimmgabeln und des Handpans – für ein einzigartiges und regenerierendes Sinneserlebnis.

Begleiten Sie uns zu einem Moment der Ruhe und Regeneration, ideal für alle, die Körper und Geist in Einklang bringen möchten