Was ist TranceTanz?
TranceTanz ist Breathwork mit Bewegung. ❤️🔥
Durch die verstärkte, tiefe Atmung gelangst du in die Verbindung zu dir und deinem Körper, was es dir ermöglicht, auf Impulse zu reagieren und dich ganz intuitiv mit verbunden Augen zu bewegen. Begleitet von mir und einem passenden, kraftvollen Musikset entsteht für dich ein Raum für Selbsterfahrung, Trance, Ekstase, Verbindung, Verkörperung oder auch Stille.
Wie auch bestimmte Formen des Breathwork kann Trancetanz bewusstseinserweiternd wirken und neue Zugänge zu den eigenen Gefühlen, Bedürfnissen und inneren Ressourcen eröffnen. Es geht darum, den Atem & Körper als Wegweiser zu erfahren, festgehaltene Energie in Bewegung zu bringen und sich selbst auf eine unmittelbare, intuitive Weise zu begegnen.
Beim TranceTanz geht es nicht um Performance. Es geht ums Geschehen lassen, darum, deinem Körper Raum zu geben für alles was sich zeigen & verkörpern möchte. Dabei kann TranceTanz dich unterstützen bei Selbstfindung, Potentialentfaltung und Persönlichkeitsentwicklung. ✨
Das erwartet dich:
Entspanntes Ankommen & Begrüßung, Einführung in TranceTanz, TranceTanz Session, sanfte Integration & freiwilliges Sharing in der Runde, Abschluss
TranceTanz kann…
* dich mit deiner Urkraft
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Was ist TranceTanz?
TranceTanz ist Breathwork mit Bewegung. ❤️🔥
Durch die verstärkte, tiefe Atmung gelangst du in die Verbindung zu dir und deinem Körper, was es dir ermöglicht, auf Impulse zu reagieren und dich ganz intuitiv mit verbunden Augen zu bewegen. Begleitet von mir und einem passenden, kraftvollen Musikset entsteht für dich ein Raum für Selbsterfahrung, Trance, Ekstase, Verbindung, Verkörperung oder auch Stille.
Wie auch bestimmte Formen des Breathwork kann Trancetanz bewusstseinserweiternd wirken und neue Zugänge zu den eigenen Gefühlen, Bedürfnissen und inneren Ressourcen eröffnen. Es geht darum, den Atem & Körper als Wegweiser zu erfahren, festgehaltene Energie in Bewegung zu bringen und sich selbst auf eine unmittelbare, intuitive Weise zu begegnen.
Beim TranceTanz geht es nicht um Performance. Es geht ums Geschehen lassen, darum, deinem Körper Raum zu geben für alles was sich zeigen & verkörpern möchte. Dabei kann TranceTanz dich unterstützen bei Selbstfindung, Potentialentfaltung und Persönlichkeitsentwicklung. ✨
Das erwartet dich:
Entspanntes Ankommen & Begrüßung, Einführung in TranceTanz, TranceTanz Session, sanfte Integration & freiwilliges Sharing in der Runde, Abschluss
TranceTanz kann…
* dich mit deiner Urkraft verbinden
* die Verbindung zwischen dir & deinem Körper stärken
* unfassbar viel Spaß & Freude machen!!
* dich mit anderen Menschen verbinden & Gemeinschaft schenken
* dir das Gefühl von Freiheit & Lebendigkeit geben
* dir außergewöhnliche Erfahrungen schenken
Infos für die Session:
* ich empfehle dir bequeme & luftige Kleidung an (du kommst vermutlich ins Schwitzen)
* bring gerne eine Wasserflasche mit, kann vor Ort aufgefüllt werden
* du kannst dir eine Augenmaske/ ein Tuch selbst mitbringen oder von mir bekommen
* iss am besten mind. 1 Stunde vor der Session zuletzt eine große Mahlzeit
Vielleicht möchtest du dir dein Journal mitbringen um dir nach der Session etwas aufzuschreiben.
Ich freu mich auf dich, deine Kira ❤️
Kontraindikation: nicht geeignet bei schwerer Herz-Kreislauf-Erkrankung, sehr hohem Blutdruck, frisch nach OP's, bei Schwangerschaft, Epilepsie, bei psychoaktiven Erkrankungen und schwerer MedikamenteneinnahmeDie Teilnahme erfolgt freiwillig. Die Veranstalterin übernimmt keine Haftung.
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