Ein Tag, an dem du endlich wieder bei dir ankommst. đź’›
Du rennst. Du funktionierst. Du hältst alles zusammen. Und irgendwann merkst du, dass du selbst auf der Strecke geblieben bist. Dieser Tag holt dich zurück. Sanft, ehrlich und ohne Druck.
Was dich erwartet:
• Ankommen mit warmem Kakao, damit dein System runterfahren darf
• Ein ehrliches, geführtes Sharing, das dich wieder spüren lässt, wo du gerade wirklich stehst
• Sanftes Yoga, das Spannung löst und dich in deinem Körper landen lässt
• Eine kreative Übung, die Türen zu deiner Intuition öffnet und Klarheit für die nächsten Wochen bringt
• Meditation und Körperreise, die dich tiefer entspannen lässt als jeder Abend auf dem Sofa
• Reflexionsfragen, die Ordnung schaffen und dir innere Stabilität geben
• Kleine Rituale für ein ruhigeres Nervensystem
• Human Design Impulse, die dir zeigen, wo du Energie verlierst und wie du sie endlich hältst
• Praktische Tools für deinen Mama-Alltag, die nicht überfordern, sondern wirklich tragen
• Ein nährendes Mittagessen, das dir gut tut
• Snacks, Wasser und Tee während des gesamten Retreats
• Eine kleine Goodiebag, die dich nach Hause begleitet
• Ein kompaktes Workbook, das dir hilft, das Gelernte im Alltag umzusetzen
Du gehst nach Hause mit einem weichen Körper, einem ruhigeren Herzen und
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Ein Tag, an dem du endlich wieder bei dir ankommst. đź’›
Du rennst. Du funktionierst. Du hältst alles zusammen. Und irgendwann merkst du, dass du selbst auf der Strecke geblieben bist. Dieser Tag holt dich zurück. Sanft, ehrlich und ohne Druck.
Was dich erwartet:
• Ankommen mit warmem Kakao, damit dein System runterfahren darf
• Ein ehrliches, geführtes Sharing, das dich wieder spüren lässt, wo du gerade wirklich stehst
• Sanftes Yoga, das Spannung löst und dich in deinem Körper landen lässt
• Eine kreative Übung, die Türen zu deiner Intuition öffnet und Klarheit für die nächsten Wochen bringt
• Meditation und Körperreise, die dich tiefer entspannen lässt als jeder Abend auf dem Sofa
• Reflexionsfragen, die Ordnung schaffen und dir innere Stabilität geben
• Kleine Rituale für ein ruhigeres Nervensystem
• Human Design Impulse, die dir zeigen, wo du Energie verlierst und wie du sie endlich hältst
• Praktische Tools für deinen Mama-Alltag, die nicht überfordern, sondern wirklich tragen
• Ein nährendes Mittagessen, das dir gut tut
• Snacks, Wasser und Tee während des gesamten Retreats
• Eine kleine Goodiebag, die dich nach Hause begleitet
• Ein kompaktes Workbook, das dir hilft, das Gelernte im Alltag umzusetzen
Du gehst nach Hause mit einem weichen Körper, einem ruhigeren Herzen und dem Gefühl: Ich bin wieder da. Bei mir. Und das verändert alles.
Ich freue mich auf dich 🌸
Francesca
p.S. Kontaktiere mich gerne bei weiteren Fragen: francesca_arcuri@hotmail.com
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