Feb-Mär

19-26

19.02. - 26.03.

Beckenbodentraining- deine starke Mitte

Credits: Ch. Hackethal

	Do., 19. Februar 2026 - Do., 26. März 2026
	Beginn: 19:45 Uhr
	Gesundheitszentrum PuR, Bonn (DE)

Stärken Sie Ihre Mitte – Unser Beckenboden verbindet, hält und gibt Kraft!

In diesem Kurs lernen Sie, Ihren Beckenboden bewusst wahrzunehmen und gezielt zu trainieren. Als zentrales Powerhouse unterstützt er Ihr gesamtes Skelettsystem und weckt Ihre Lebenskraft. Das Training ist besonders hilfreich bei Rückenbeschwerden und fördert Ihre Stabilität und Vitalität.

Profitieren Sie von der Unterstützung Ihrer Krankenkasse mit bis zu 80 € Zuschuss.

Einzelstunde: 18 €
10er-Ticket: 160 €

Ich freue mich auf Ihre Anmeldung zum Kurs oder zur Probestunde per E-Mail!

Name	Datum / Zeit	Ort
Beckenbodentraining- deine starke Mitte	Donnerstag, 19.02.2026, 19:45 Uhr	Gesundheitszentrum PuR, 53129 Bonn, DE	Infos
Beckenbodentraining- deine starke Mitte	Donnerstag, 26.02.2026, 19:45 Uhr	Gesundheitszentrum PuR, 53129 Bonn, DE	Infos
Beckenbodentraining- deine starke Mitte	Donnerstag, 05.03.2026, 19:45 Uhr	Gesundheitszentrum PuR, 53129 Bonn, DE	Infos
Beckenbodentraining- deine starke Mitte	Donnerstag, 12.03.2026, 19:45 Uhr	Gesundheitszentrum PuR, 53129 Bonn, DE	Infos
Beckenbodentraining- deine starke Mitte	Donnerstag, 19.03.2026, 19:45 Uhr	Gesundheitszentrum PuR, 53129 Bonn, DE	Infos
Beckenbodentraining- deine starke Mitte	Donnerstag, 26.03.2026, 19:45 Uhr	Gesundheitszentrum PuR, 53129 Bonn, DE	Infos