Befreie deine Stimme

Bring deine Persönlichkeit zum Ausdruck!

Unsere Stimme ist der persönlichste Ausdruck unserer Identität. Wenn wir uns klein fühlen, wird unsere Stimme oft leise oder brüchig. Im Kurs «Befreie deine Stimme» arbeiten wir mit Körper und Atem, um deine natürliche Resonanz wiederzufinden. Es geht nicht um «schönes Singen», sondern um Präsenz. Darum, den eigenen Raum einzunehmen – laut und deutlich. Zeig dich! Wir hören dir zu!

📅 Termine:

• Sonntag, 17.05.2026 10:00 - 16:00 Uhr

• Sonntag, 31.05.2026 10:00 - 16:00 Uhr

📍 Ort:

Impact Hub Zürich

Sihlquai 131

8005 Zürich

👥 Kursmoderation:

• Katalin Szabo – Expertin aus Erfahrung, ganzheitlich-psychologischer Coach IKP

• Nina Hesse Bernhard – Schauspielerin, Voice Coach, Co-Leitung Schalktheater

Für wen:

• Menschen mit psychischen Belastungen oder Krisenerfahrungen

• Angehörige und Freund:innen

• Fachpersonen aus dem Gesundheits- und Sozialwesen

• Interessierte Menschen aus der Allgemeinbevölkerung