Raus aus alten Mustern - (er-)finde dich neu

Live-Workshop | Mai– Dezember

Deine Reise zu dir selbst: 6 Monate Klarheit, Heilung & Neuausrichtung

Echte Veränderung braucht Zeit – und einen Raum, der dich wirklich trägt.

Vielleicht kennst du das: Du liest ein Buch oder besuchst ein Wochenend-Seminar, bist kurz inspiriert – und dann holt dich der Alltag wieder ein. Warum? Weil unser Nervensystem und unsere neuronalen Bahnen Wiederholung und Sicherheit brauchen, um Neues wirklich zu verankern.

Genau deshalb haben Sandra und ich diesen 6-monatigen Begleitprozess ins Leben gerufen. Wir gehen nicht nur tief, wir bleiben auch dran.

Warum 6 Monate? Deine Investition in ein neues Lebensgefühl

Wahre Persönlichkeitsentwicklung ist kein Sprint, sondern ein organisches Wachsen. Über ein halbes Jahr hinweg unterstützen wir dich dabei, alte Schichten behutsam abzutragen und deine neue Geschichte nicht nur zu schreiben, sondern zu verkörpern.

Das erwartet dich auf unserer gemeinsamen Reise:

• Rückschau & Befreiung: Wir schauen gemeinsam hin: Was lief gut? Was darf gehen? Durch deinen bewussten Lebensrückblick und das Schauen auf dein „vergangenes/gegenwärtiges Ich“ schaffst du Platz für Neues.
• Die Identitäts-Frage: Wer bist du ohne deine alten Muster? Wir arbeiten mit dem Sonnen- und Schattenkind, lösen blockierende Glaubenssätze und klären deine Werte in deinen dir wichtigen Lebensbereichen (Partnerschaft, Berufung, Finanzen, Gesundheit & Sexualität).
• Systemische Tiefe: Mit kleinen Aufstellungen (z. B. „Wie geht es meinem Herzen?“) und dem Erspüren deiner Ziele bringen wir Bewegung in Themen, die der Verstand allein nicht lösen kann.
• Vision & Fokus: Von der Erstellung deines Vision Boards bis hin zur Definition deines Herzenswunsches – wir finden heraus, woran du merkst, dass du auf deinem richtigen Weg bist.

Der „Safe Space“: 8 Personen – 2 Begleiterinnen – 1 starkes Wir

Wir begrenzen die Gruppe bewusst auf maximal 8 TeilnehmerInnen.

Warum? Weil Vertrauen Zeit und Raum braucht. In diesem exklusiven Kreis entsteht eine Enge, die trägt, statt einzuengen. Du arbeitest an deinen ganz persönlichen Themen, doch du gehst den Weg nicht allein. Die Gruppe wird zu deinem Spiegel, deinem Resonanzraum und deinem Sicherheitsnetz.

Was du mitnimmst:

• Fundierte Begleitung: Die kombinierte Expertise von Sandra und mir (integrative Ansätze, Nervensystem-Regulation, Coaching).
• Praxisnahe Tools: Exklusive Arbeitsblätter, geführte Meditationen und kreative Übungen für deinen Alltag.
• Nachhaltigkeit: Durch die wöchentliche Kontinuität veränderst du deine Gewohnheiten dort, wo es zählt – in deinem Nervensystem.

Bist du bereit, die Geschichte deines Lebens neu zu schreiben?

Wir freuen uns darauf, dich ein halbes Jahr lang intensiv zu begleiten und zu sehen, wie du Schritt für Schritt mehr bei dir selbst ankommst.

In 11 Präsenzterminen (jeweils 10–17 Uhr) arbeiten wir in einem geschützten, wertschätzenden Raum an den Fragen:

Wer bin ich – und wer will ich sein? Was ist mein Potential? Was will in mir endlich geheilt werden? 

Du erkennst Muster, die dich klein halten, stärkst deine innere Stabilität und entwickelst Schritt für Schritt neue Wege, die wirklich zu dir passen. Themen wie Glaubenssätze, Angst, Nervensystem-Regulation, Identität und Selbstbestimmung fließen dabei praxisnah ein – tief, aber in deinem Tempo.

Du gehst nicht allein. Du gehst gemeinsam – und du gehst mit mehr Klarheit, Ruhe und echter Richtung aus jedem Termin heraus.

Start: 31.Mai | Ende: Dezember 

👉 Wenn du dabei sein möchtest: Schreib mir für alle Infos und die Anmeldung (die Plätze sind bewusst begrenzt).

kathrin.grasshoff@werde-wer-du-wirklich-bist.de oder ruf mich an! Tel 0176-55931802

Termine am:

31.05.2026

14.06.2026

05.07.2026

26.07.2026

16.08.2026

06.09.2026

27.09.2026

18.10.2026

08.11.2026

29.11.2026

20.12.2026

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