Women’s Circle – Take a Breath
Wann hast du dir das letzte Mal wirklich Zeit für dich genommen?
Nicht zwischen Tür und Angel. Nicht nebenbei. Sondern nur für dich.
Wenn du das Gefühl kennst, ständig zu funktionieren, aber selbst irgendwo auf der Strecke zu bleiben – dann ist dieser Abend für dich.
In einer kleinen, geschützten Runde unter Frauen darfst du einfach ankommen.
Ohne Druck. Ohne Erwartungen.
Wir sprechen offen über das, was uns im (Mama-)Alltag bewegt – und was oft keinen Platz findet.
Anschließend begleite ich dich in eine sanfte, geführte Entspannung, die dir hilft, runterzukommen, loszulassen und dich wieder mit dir selbst zu verbinden.
✨ Für mehr Ruhe im Kopf
✨ Für ein bisschen Leichtigkeit
✨ Für das Gefühl: Ich bin nicht allein
Ein geschützter Raum für ehrlichen Austausch und sanfte Entspannung – ich begleite euch mit kleinen Impulsen durch den Abend, sodass du genau so da sein darfst, wie es sich für dich richtig anfühlt.
Max. 5 Plätze - bewusst klein und persönlich
29 € inkl. Getränke und Snacks
Dauer ca. 2-3 Std.
Bitte bring eine Yoga-Matte, ein kleines Kissen und eine Decke zur Entspannung mit
✨ Mit mehr Mental und weniger Load.
