Tanz, Körper, Tanz, Tanz! Ecstatic Dance Chemnitz

20.09. | 10 - 17:30 Uhr
Contact Improvsation Workshop mit Nils

21.09. | 10 - 13 Uhr
Body Work Cafè Workshop mit Constanze und Nils

21.09. | 14:30 - 17:00 Uhr
Dance Performance Workshop mit Alina aus Leipzig

21.09. | 18:30 - 22 Uhr
Ecstatic Dance mit Playlist (kein live DJ)

Eine Beschreibung der Workshops findest du Nachfolgend!

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Contact Improvisation

Bewegung – und besonders Tanz – ist eine Form von Kommunikation, die ganz ohne Worte auskommt.
Contact Improvisation greift genau diesen Aspekt auf: Jede Geste, jede Verlagerung, jede Berührung wird Teil eines gemeinsamen Tanzes. Alles kann geschehen – aus Freiheit entsteht Form.

In diesem Workshop erforschen wir, wie aus spontaner Bewegung echter Tanz wird. Unser Fokus wird auf unserem Körperzentrum liegen!
Wie und welche Bewegung entsteht aus meinem Zentrum? Wo ist mein Zentrum und wie nehme ich es wahr? Wie beginnt ein Tanz aus meinem Zentrum?

Gemeinsam tauchen wir in Grundlagen der Contact Improvisation ein:

• Bei sich und der Gruppe ankommen
• Das eigene Zentrum wahrnehmen und spüren
• Körperstruktur nutzen & Sequencing
• Rolling Point of Contact & Small Dance
• Gewicht geben und annehmen, Counterbalance, erste Lifts
• Konsent & Integration

Der Workshop ist offen für alle – ob du schon tanzerfahren bist oder zum ersten Mal Contact Improvisation ausprobierst.

Nils ist 2019 im experimentalen Tanz gelandet und hat 2022 nach seiner Heldenreise begonnen Contact Improvisation anzuleiten. Seine Arbeit basiert auf praktischen Erfahrungen aus Workshops, Seminaren und Bühnenauftritten mit vielen verschiedenen Contact Improvisation Lehrern . Seit 2024 ist er Teil des Chemnitzer naeher.kollektivs und tanzt auch vor Publikum. Tanz ist Freiheit, Spielen und Kommunizieren. Seine Kommunikationsweise basiert auf der GfK und der gestalttherapeutischen Haltung. Alles, was ist, darf sein und alles, was sein darf, kann sich verändern. Tanzen geschieht im Moment und jeder kann es. Wir müssen uns nur trauen!

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Body Work Café

Berührung ist wohltuend, wenn sie achtsam geschieht. In diesem Workshop schaffen wir einen Rahmen, in dem ihr mit der Vielfalt und Absichtslosigkeit von Berührung forschen könnt.
Eine Pause für meinen Körper!

Beim Body Work Café kommen wir zusammen, trinken eine Tasse Tee und bestellen uns unsere liebste Berührung à la carte. Wo möchte ich berührt werden? Wie? Wie sehr? Mit was? Was wünsche ich mir sonst noch? Und vorallem: was möchte ich nicht! In diesem Workshop bekommst du Inspiration und einen Forschungsraum, wie vielfältig Berührung sein kann. Finde heraus, was dir gefällt und was du probieren möchtest. Und handle mit deinem Übungspartner aus, was für euch beide in Ordnung ist und was gerade nicht passt.

Um in diesem Forschungsraum gut anzukommen, miteinander zu entspannen und uns selbst und unsere Wünsche und Grenzen spüren zu können, begleitet uns Constanze durch das Café und gestaltet das schrittweise Ankommen bei uns und unseren Sinnen.

Constanze hat mehr als 15 Jahre Erfahrung als Bodyworkerinin Körperarbeit und Begleitung von Menschen. Damals wurde ihr klar, dass ihr Inneres etwas anderes braucht. So folgte sie ihrem Ruf und begann Stück für Stück zu integrieren, was ihr Herz und ihre Körperin glücklich machen. Sie arbeitet traumasensibel, nach den Erkenntnissen der Polyvagaltheorie und nachsystemischen Ansätzen. Mehr Infos zu Constanze und ihrer Berufung findest du hier: https://www.bodywork-massage-coaching.de/

Komm alleine oder bringe jemanden mit! Dieser Workshop wird durch Constanze und Nils angeleitet.

Wie auch bei den anderen Workshops gilt: Tu, was dir gut tut. Das heißt, möchtest du eine Übung nicht machen, ist das auch vollkommen okay. Tu nur das, womit du dich auch wohlfühlst!

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Dance as Performance

Der Workshop „Dance as Performance“ ist eine Einladung, in die Welt der Tanzimprovisation oder Instant Composition einzutauchen. Es ist das Choreographieren im Augenblick - die Schönheit, sich auf das Unbekannte einzulassen, dem Moment zuzuhören und zu allem JA zu sagen, was du ausdrückst. Bewegungsprinzipien des Zeitgenössischen Tanzes und somatische Wahrnehmungsübungen bilden die Basis unserer Exploration. Von dort aus weiten wir das Feld der Tanzimprovisation aus und nehmen verschiedene Performancetools zur Hand. In Solos, Duetten & Gruppenimprovisationen laden wir die Stimme ein, spielen mit Theatralik und Humor und füllen unsere Bewegungen mit Leben.

Der Workshop ist offen für alle Neugierigen, unabhängig von Tanzkenntnissen!

Alina

Alina studierte Visuelle Kommunikation an der Kunsthochschule Kassel und absolvierte die Ausbildung zur Zeitgenössischen Bühnentänzerin bei SOZO visions in motion. Sie arbeitete als Performerin in verschiedenen Produktionen, erforscht ihr eigenes künstlerisches Material und gestaltet heute Räume für Tanzimprovisation sowie kreative Ausdrucksformen – auch als ContaKids-Lehrerin für Kinder und Erwachsene.

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Ecstatic Dance

Eine Tanzparty im gehaltenen Rahmen.
Nonverbal, substanzfrei und barfuß.
In Gemeinschaft und ganz für dich.

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Hinweis: Eine Stornierung des gekauften Tickets ist nicht möglich. Das Ticket ist nicht personalisiert und kann an eine andere Person weitergegeben werden!

Tanz ist für jeden! In diesem Sinne sind weitere Preisermäßigungen möglich, solltest Du gerade in einer schwierigen finanziellen Situation sein. Sprich uns an!

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