Kostenlose Meditation zum reinschnuppern im August 2025!

Name: Kostenlose Meditation zum reinschnuppern im August 2025!
Start: 2025-08-19T18:30:00+0200
End: 2025-08-19T19:00:00+0200
Location: Familienzentrum Affoltern a.A.

Kostenlose Meditation zum reinschnuppern im August 2025! Familienzentrum Affoltern a.A., Zürichstrasse 136, 8910 Affoltern am Albis Tickets

Credits: wix.com

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	Di., 19. August 2025
	18:30 Uhr - 19:00 Uhr
	Familienzentrum Affoltern a.A., Affoltern am Albis (CH)

Die Sitzmeditation fördert die Fähigkeit, im gegenwärtigen Moment präsent zu sein. Die Teilnehmer lernen, ihre Aufmerksamkeit auf den Atem und andere Ankerpunkte zu richten. Durch die regelmässige Praxis der Sitzmeditation können Stresssymptome verringert und eine tiefere Entspannung erreicht werden.

Profitiere jetzt von einer kostenlosen Schnupperlektion von 30 Minuten.Teilnahme nur mit Anmeldung.

19.8.2025 18:00 - 18:30 Uhr und 18:30 - 19:00 Uhr

26.8.2025 18:00 - 18:30 Uhr und 18:30 - 19:00 Uhr

Anmeldung unter https://www.mindfulbalance.ch/mbsr-kurse

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Der Event beginnt in

4 Tage

15 Std

17 Min

6 Sek

Veranstalter:in

Mindful Balance