Whatsapp, Tiktok, Snapchat und Co. lernst du gerade kennen oder sind schon deine täglichen Begleiter*innen?
Was du gegen nervige Schönheitsideale, Bodyshaming und ungewollten Kontakt durch Fremde tun kannst.
Wie du am besten mit Nacktfotos umgehst.
Wie du dich für dich selbst und andere stark machen kannst.
WEN-DO ist eine körperliche und geistige Selbstverteidigung und Selbstbehauptung, welche speziell von Frauen* für Frauen* und Mädchen* entwickelt wurde.
WEN-DO beinhaltet die Auseinandersetzung mit der Problematik der Gewalt gegen Frauen* und Mädchen*. Die Teilnehmer:innen lernen ihre vorhandenen Kräfte zu erkennen und einzusetzen. Unsicherheiten und Ängste werden angesprochen.
WEN-DO lehrt einfache körperliche Selbstverteidigungstechniken, die alle Frauen* und Mädchen* lernen und anwenden können.
