Te invitamos a un taller de flexibilidad y fuerza guiado por la profe Tammy, diseñado para mejorar tu movilidad, activar tu cuerpo y ganar estabilidad de una forma consciente.
🗓 Fecha: Jueves 6 de noviembre
🕘 Hora: 9:00 a.m. (duración: 1h)
📍 Lugar: Casi Casa · Lagerstrasse 104 · 8004 Zürich
💸 Opciones:
Taller: CHF 30.-
Taller + açaí bowl + café a elección: CHF 50.-
🏋️♀️ Qué traer: Ropa cómoda que te permita moverte libremente y tu propia mat.
💧 Hidratación: Contamos con una estación de agua disponible para todos los participantes.
Una experiencia para fortalecer tu cuerpo, mejorar tu flexibilidad y disfrutar de un momento de bienestar total.
✨ ¡Reserva tu lugar y acompáñanos!
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You’re invited to a Flexibility & Strength Workshop guided by coach Tammy, designed to improve your mobility, activate your body, and build stability in a mindful way.
🗓 Date: Thursday, November 6
🕘 Time: 9:00 a.m. (duration: 1 hour)
📍 Location: Casi Casa · Lagerstrasse 104 · 8004 Zürich
💸 Options:
Workshop: CHF 30.–
Workshop + açaí bowl + coffee of your choice: CHF 50.–
🏋️♀️ What to bring: Comfortable clothing that
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Te invitamos a un taller de flexibilidad y fuerza guiado por la profe Tammy, diseñado para mejorar tu movilidad, activar tu cuerpo y ganar estabilidad de una forma consciente.
🗓 Fecha: Jueves 6 de noviembre
🕘 Hora: 9:00 a.m. (duración: 1h)
📍 Lugar: Casi Casa · Lagerstrasse 104 · 8004 Zürich
💸 Opciones:
Taller: CHF 30.-
Taller + açaí bowl + café a elección: CHF 50.-
🏋️♀️ Qué traer: Ropa cómoda que te permita moverte libremente y tu propia mat.
💧 Hidratación: Contamos con una estación de agua disponible para todos los participantes.
Una experiencia para fortalecer tu cuerpo, mejorar tu flexibilidad y disfrutar de un momento de bienestar total.
✨ ¡Reserva tu lugar y acompáñanos!
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You’re invited to a Flexibility & Strength Workshop guided by coach Tammy, designed to improve your mobility, activate your body, and build stability in a mindful way.
🗓 Date: Thursday, November 6
🕘 Time: 9:00 a.m. (duration: 1 hour)
📍 Location: Casi Casa · Lagerstrasse 104 · 8004 Zürich
💸 Options:
Workshop: CHF 30.–
Workshop + açaí bowl + coffee of your choice: CHF 50.–
🏋️♀️ What to bring: Comfortable clothing that allows you to move freely and your own mat.
💧 Hydration: A water station will be available for all participants.
An experience to strengthen your body, improve your flexibility, and enjoy a moment of complete well-being.
✨ Reserve your spot and join us!
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