Du suchst nach einem sanften und doch wirkungsvollen Training?
Du möchtest Deinen Beckenboden und Deine Tiefenmuskulatur stärken, Verspannungen lösen und Dein Körpergefühl verbessern?
Dann ist Pilatesflows genau das Richtige für Dich
Komm vorbei und nutze die Möglichkeit, dieses besondere, ganzheitliche Training kennenzulernen. Es ist für jeden geeignet.
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5 Einheiten für 65 Euro
Bitte mitbringen: eine Gymnastikmatte, einen Pilatesball mit ca.22cm D, eine kleine Blackroll oder 1 Tennisball
Vorige Anmeldung ist wichtig. Bei Rückfragen und zur Anmeldung bitte melden bei:
Karin Dorweg, Tel.: 015775811404 oder per Email an : damaika@t-online.de
