Der Workshop ist Stil offen und kann auch ohne Vorkenntnisse besucht werden, sofern eine gutes Koordinationsfvermögen und Grundfitness vorhanden sind.
- Zum Tuishou Tag in Nürnberg üben wir Tuishou mit Schritt, achten beim Eintreten in den Raum des anderen sowie beim Zurückweichen darauf, den eigenen Raum zu wahren. In Ruhe konzentrieren wir uns auf das Wechselspiel von Peng, Lü, Ji und An.
- Weiterhin beschäftigen wir uns gemeinsam mit dem Gestenbild 金剛搗碓 Jin Gang Dao Dui „Der Buddha Wächter stampft den Mörser“ und studieren die Anwendungsmöglichkeiten welche sich im Tuishou ergeben.
- Ziel ist, unsere Stabilität während des gesamten Bewegungsablaufs zu bewahren und einen soliden Gongfu-Rahmen zu entwickeln, der sich den Kräften anpasst und Angriff in Verteidigung wie auch Verteidigung in Angriff wandelt.
Bitte bequeme Kleidung und Schuhe tragen. Im Innenraum werden Indoor-Schuhe verwendet. Dazu ein kleines Handtuch und etwas zu Trinken (Wasser, Tee).
Anmeldung und Infos unter info@ifb-franken.de. Registrierung bis 3 Tage vor Veranstaltung möglich.
