Feeling Good? - Ti senti bene?
Molto probabilmente avrai risposto automaticamente "sì"? Ma se ti prendessi del tempo per ascoltare tutto il tuo essere – mente, corpo, emozioni – quale sarebbe la tua risposta?
Attraverso sei tematiche attuali che influenzano il nostro benessere, “Feeling Good?” ti guida a esplorare emozioni e riflessioni. Alcuni dei temi affrontati sono l’impatto dello stress quotidiano su aspetti fondamentali della nostra vita come il sonno, l’umore, l’appetito, e la sua influenza sul benessere mentale. Più nel dettaglio si potrà notare l’importanza di riconoscere bisogni, limiti e desideri, e di trovare la propria voce per affermarli. Un’altra tematica è il confronto costante e il senso di inadeguatezza, spesso amplificati dall’uso dei social e del telefonino. Non mancheranno anche riflessioni su altri aspetti che influenzano il nostro benessere, come le relazioni con noi stessi e gli altri.
“Feeling Good?”, parte del progetto di DanzarMente, mira a sensibilizzare sulla salute mentale e a offrire spunti riflessivi tramite la danza. Lo spettacolo diventa un’esperienza collettiva, in cui si può scoprire di non essere soli nelle proprie difficoltà. Porta con sé tanti messaggi tra cui quello che tutti possiamo aver bisogno di aiuto, e ciascuno di noi può
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Feeling Good? - Ti senti bene?
Molto probabilmente avrai risposto automaticamente "sì"? Ma se ti prendessi del tempo per ascoltare tutto il tuo essere – mente, corpo, emozioni – quale sarebbe la tua risposta?
Attraverso sei tematiche attuali che influenzano il nostro benessere, “Feeling Good?” ti guida a esplorare emozioni e riflessioni. Alcuni dei temi affrontati sono l’impatto dello stress quotidiano su aspetti fondamentali della nostra vita come il sonno, l’umore, l’appetito, e la sua influenza sul benessere mentale. Più nel dettaglio si potrà notare l’importanza di riconoscere bisogni, limiti e desideri, e di trovare la propria voce per affermarli. Un’altra tematica è il confronto costante e il senso di inadeguatezza, spesso amplificati dall’uso dei social e del telefonino. Non mancheranno anche riflessioni su altri aspetti che influenzano il nostro benessere, come le relazioni con noi stessi e gli altri.
“Feeling Good?”, parte del progetto di DanzarMente, mira a sensibilizzare sulla salute mentale e a offrire spunti riflessivi tramite la danza. Lo spettacolo diventa un’esperienza collettiva, in cui si può scoprire di non essere soli nelle proprie difficoltà. Porta con sé tanti messaggi tra cui quello che tutti possiamo aver bisogno di aiuto, e ciascuno di noi può essere una fonte di supporto per gli altri. Non è solo una performance, ma un invito a prendersi cura di sé e a scoprire la propria forza interiore. “Feeling Good?” è più di un titolo e uno spettacolo di danza contemporanea: è la domanda che attraverso ogni coreografia ti inviterà a riflettere insieme alle danzatrici durante tutto lo spettacolo.
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