MOBILATES

Mobilates im Freien – Mobility meets Pilates

Du willst mehr Beweglichkeit, eine starke Körpermitte und eine spürbare Dosis Energie? Dann ist Mobilates genau das Richtige für Dich!

Was ist Mobilates?

Mobilates ist mein eigens entwickeltes Kurskonzept – ein intensives Ganzkörpertraining, das die Dynamik von Mobility mit der Kraft von klassischem Pilates verbindet. Wir stärken gezielt Deine Tiefenmuskulatur und arbeiten an Deiner Core-Stabilität.

Treffpunkt & Mitzubringen:

• Wo genau: Clara-Zetkin-Park, Wiese am Rennbahnweg (zwischen Rennbahn und Kinderspielplatz)

• Treffpunkt: Eingang zur Rennbahn 

• Mitzubringen: Eigene Gymnastikmatte, Getränk & Sportkleidung

Sichere Dir Dein Ticket und sei dabei! 🌿✨

Über mich:

Ich bin Roksana. Wenn Du vorab Einblicke in mein Training bekommen möchtest, schau gerne auf Instagram vorbei: @positivsein