Qi Gong - wöchentliche Kurse
Qi Gong verbindet langsame, weich fliessende Bewegungen mit ruhigem, tiefem Atem, der im Rhythmus zu den Bewegungen stattfindet. Mit anhaltender Bewegung verlangsamt sich unser Atem, lässt unsere Atemzüge tiefer, regelmässiger und ausgedehnter fliessen. Dies lässt uns zur Ruhe kommen - unsere Gedanken werden still - der Geist beruhigt sich.
Finden Sie in diesem Kurs Ihre Oase der Ruhe und Ausgleich zu Ihrem Alltag und verbessern Sie Ihr ganzheitliches Wohlbefinden.
Kursmöglichkeiten:
Montag, 18:00 - 18:50 oder
Montag, 19:00 - 19:50 oder
Mittwoch, 18:00 - 18:50
Weitere Informationen finden Sie unter:
https://www.beatrice-zimmerli.ch/de/angebot/Qi-Gong-und-Meditationen
Anmeldung zum Kurs via https://www.beatrice-zimmerli.ch/de/home oder 079 437 71 00
