Kinderyoga

Kinderyoga - Die Yoga-Reise für kleine Abenteurer in der Kleinen Lokhalle (BMW Welt)

In dieser Yogasession wartet ein spannendes Bewegungsabenteuer auf unsere kleinen Yogis. Wenn dein Kind bzw. deine Kinder Lust auf eine ausgewogene Mischung aus Auspowern und anschließendem Einkuscheln haben, sind sie hier genau richtig.

Wir starten mit einem kreativen Bewegungsflow und kindgerechten Asanas (Yoga-Haltungen). Hier dürfen die Kinder sich erst einmal so richtig austoben, ihre Energie fließen lassen und mit viel Fantasie den eigenen Körper entdecken. In einer kleinen Traumreise gehen wir am Ende schließlich in eine Ruhephase über, in der die Kinder wunderbar entspannen können.

Was die Kinder in diesem Durchgang erwartet:

• Kreativer Bewegungsflow: Eine dynamische, fliessende Yoga-Geschichte, die zum Mitmachen und Auspowern einlädt.

• Kindgerechte Asanas: Spielerische Körperhaltungen, die die Balance, Kraft und das Körpergefühl stärken.

• Der perfekte Ausgleich: Erst flitzen und wirbeln, dann sanft zur Ruhe kommen – die ideale Balance für Körper und Geist.

• Wirkungsvolle Entspannung: Wir schliessen die Einheit mit einer gemütlichen Traumreise ab, bei der die Kids die Batterien wieder aufladen können.

Für wen ist die Yoga-Reise gedacht?

Für alle neugierigen Kinder, die Lust auf Bewegung und Fantasie haben. Es sind absolut keine Vorkenntnisse nötig. Jedes Kind macht so mit, wie es ihm gut tut!

Hinweis: Bitte bring nach Möglichkeit deine eigene Yogamatte mit. Vor Ort ist nur eine begrenzte Anzahl an Leihmatten vorhanden. Trage bequeme Alltagskleidung oder Sportsachen, in denen man sich gut bewegen kann.

Sichere deinem Kind jetzt einen Platz im Yoga-Land!

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