Morgenyoga im Freien für Anfänger und Erfahrene
Liebe Yogafreunde,
Jeden Freitag (und solange es das Wetter zulässt) lade ich Euch ein, im sanften Licht der Morgensonne mit mir gemeinsam auf der Matte in den Tag zu starten. Genießt die frische Luft, die Natur und eine entspannte Atmosphäre, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Inspiriert von der Natur und Themen, denen ich in meinem Alltag begegne, gestalte ich meine Yogastunden authentisch und abwechslungsreich - mal kräftigend, mal entschleunigend. Mir ist wichtig, dass Du Raum bekommst, um bei Dir anzukommen, um mit innerer Ruhe, fokussiert und gestärkt aus der Stunde zu gehen.
Egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittene – Jede/r ist willkommen! Matten und Decken sind vor Ort und können gerne benutzt werden.
Vorteile des Yoga für Körper, Seele und Geist:
- Stressreduktion
- Aktivierung und Harmonisierung der Körper-Energien
- Vermittlung von innerer Ruhe und Gelassenheit
- Balance zwischen Kraft und Entspannung
- Erhöhung der Achtsamkeit und Dankbarkeit
Bezahlung:
vor Ort oder per Paypal an: kontakt@waldgefluester.net
KONTAKT:
claudia.weber@waldgefluester.net oder telefonisch unter 01556-0203777
WEBSITE:
https://www.waldgefluester.net/
