Wir sind das Kadampa Meditationszentrum, das sowohl in Karlsruhe wie in Mannheim Meditationen und Anleitungen für das tägliche Leben anbietet, die aus einer ununterbrochenen buddhistischen Überlieferungslinie stammen. Die Anleitungen des Kadampa Buddhismus zeichnen sich vor allem durch ihre Klarheit und praktische Anwendbarkeit im modernen Alltag aus.
7. Mai: Was ist Meditation eigentlich und wie machst du das?
14. Mai: Wie du Hindernisse in deiner Meditation überwindest
Jeder Abend einer Themenreihe, kann auch einzeln besucht werden.
So starten wir!
Jeder Abend beginnt mit einer geleiteten, entspannenden Atemmeditation, die uns dabei hilft, den Geist zu beruhigen, Ablenkungen loszulassen und inneren Frieden zu erzeugen.
Inspiration
Gen Kelsang Gogden gibt praktische Anleitungen und Erklärungen, wie wir mit Meditation starten und sie in unseren geschäftigen Alltag integrieren können.
So wird unser Herz berührt!
Um die Anleitungen leichter verinnerlichen zu können, führen wir nach dem Vortrag noch eine geleitete Meditation zum Thema des Abends aus.
