Im Ernstfall stark und selbstbewusst für die eigene Sicherheit eintreten! Lernen Sie, wie Sie sich schützen und nachhaltig sicher fühlen können! Der Verein "Frauen helfen Frauen e.V." bietet gemeinsam mit Michele Lasta einen kostenlosen Selbstverteidigungskurs für Frauen und Mädchen ab 16 Jahren an. Kurs 1 findet am Samstag, den 05.04.2025 von 10:00 bis 12:00 Uhr in der Jahnhalle in Bad Hersfeld statt. Die Veranstaltung wird unterstützt durch den Turnverein Hersfeld 1848 e.V. Bitte melden Sie sich telefonisch unter 06621-65333 oder per E-Mail an: frauenhaus-bad-hersfeld@freenet.de verbindlich an. Der Kurs ist für alle Teilnehmerinnen kostenfrei, Vorkenntnisse sind nicht nötig. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und etwas zum Trinken mit