Hansi Kienle zeigt, wie man die Grundprinzipien des Ayurveda in seinen Alltag integrieren kann, um Gesundheit und Wohlbefinden zu verbessern.
Ayurveda ist mehr als Zimt im Brei und eine Ölmassage im Wellnesshotel. Es ist eine ganzheitliche Gesundheitslehre mit über 5000 Jahren Erfahrung. In diesem Vortrag bekommen Sie einen Einblick in die Grundprinzipien des Ayurveda und Hansi Kienle zeigt, wie man diese in den Alltag integrieren kann, um Gesundheit und Wohlbefinden zu verbessern. Es geht dabei konkret um einen gesunden Lebensstil, die Ernährung und Ihre Konstitution unter der Berücksichtigung der fünf Elemente und den drei Doshas: Vata, Pitta, Kapha.
Dieser Vortrag findet im Rahmen des Rapunzel Festivals statt.
