Ein Wochenend-Seminar mit Bewegung, Yoga, Tanz, Musik, Achtsamkeitsübungen, Meditation.
Jeder von uns erlebt irgendwann einen großen Verlust, es gehört zum Menschsein. Wir müssen Abschied nehmen, z.B. von einer beruflichen oder privaten Vision, von einem Menschen, von der Heimat, von einem Projekt, von einem Lebenskonzept, von einer Lebensphase. Auch ein weit zurückliegender Verlust kann immer noch unsere Energie blockieren, er kann verantwortlich für körperliche Probleme sein oder die Ursache, dass man unsicherer und verletzlicher geworden ist und das Vertrauen ins Leben Risse bekommen hat.
An diesem Seminarwochenende werden wir den Raum haben, unsere persönlichen Themen aus Vergangenheit oder Gegenwart anzuschauen und sie mit unterschiedlichen Methoden und praktischen Übungen aus den Bereichen Bewegung, Yoga, Tanz, Musik, Achtsamkeit, Visualisierung und Meditation zu bearbeiten. Gefühle ordnen – ausdrücken – gestalten – verstehen. Das Ziel ist, Klarheit zu finden, loszulassen, den Weg zu ebnen für das Entstehen neuer Lebensträume und eigene Ressourcen und Stärken zu erkennen.
Ltg: Nadine Lenz, www.yoga-tanz-trommeln.de | Seminarzeiten: Sa. 10-18 Uhr, So 10-16 Uhr.
In den Pausen können Küche, Lounge und Garten-Terrasse genutzt werden. Yogamatten, Decken, Kissen sind vorhanden. Übernachtungsmöglichkeit in 2 Gästezimmern direkt vor Ort auf Anfrage.
