nov.

9-10

09.11. - 10.11.

Workshop Radfrauen- Anfängerinnen I (Rennrad, Gravelbike)

Workshop Radfrauen- Anfängerinnen I (Rennrad, Gravelbike) Stuhr Fahrenhorst Billets
Début:
Stuhr Fahrenhorst, (DE)

Workshop Radfrauen- Anfängerinnen I

Das erwartet Dich:

1. Begrüßung/ Vorstellungsrunde

2. Unterscheidung typischer Arten von Bikes im Radsport

3. Infos zur Bikeausstattung:

  • Radbekleidung- von Kopf bis Fuß
  • Jeder Hintern ist anders- welcher Sattel
  • Werkzeuge/ Ersatzteile/ Equipment für die Tour
  • Klickpedalen (Vor- und Nachteile)

4. Wissenshäppchen zu Fahrradreifen/ Schaltungen

5. Praktische Infos zur Technik

  • Fahrradwerkzeuge für Reparatur & Wartung
  • Reifen aufpumpen/ Laufrad (de-) montieren
  • Sattel verstellen/ wechseln
  • Lenker befestigen/ verstellen
  • Pedalen (de-) montieren
  • Kette reinigen & pflegen

6. individuelle Fragen der TeilnehmerInnen

7. Networking

- Pause inklusive (Uhrzeit nach Vereinbarung vorab)

- kleine Gruppe: min. 4 Frauen

- Kosten: 49,00 € pauschal (zahlbar vorab)

Nom Date / Heure Lieu
Workshop für Frauen Anfängerinnen I (Rennrad, Gravelbike) ${singleEventLocation} Billets Workshop für Frauen Anfängerinnen I (Rennrad, Gravelbike) samedi, 09.11.2024, 12:00 heure Stuhr Fahrenhorst Billets
Workshop für Frauen Anfängerinnen II (Rennrad, Gravelbike) ${singleEventLocation} Billets Workshop für Frauen Anfängerinnen II (Rennrad, Gravelbike) dimanche, 10.11.2024, 12:00 heure Stuhr Fahrenhorst Billets