Tierische Achtsamkeitszeit:
Spürst du, dass dir im hektischen Alltag oft die bewusste Pause fehlt?
Möchtest du dir selbst wieder näherkommen, Stress loslassen und deine Kraftquellen neu entdecken?
Dann lade ich dich herzlich zur Tierischen Achtsamkeitszeit ein! In kleiner Gruppe begegnest du entweder einer Schafherde in Lüdinghausen oder begibst dich auf einen achtsamen Spaziergang mit meinem Coachingbegleithund Ramo in Nordkichen.
Was erwartet dich:
- Achtsame Natur- und Tierbegegnungen
- Sanfte Atem- und Wahrnehmungsübungen
- Kleine Impulse für mehr innere Ruhe und Klarheit
Für wen:
Für alle, die sich gestresst fühlen und neue Kraft schöpfen möchten - beruflich und privat.
Wann:
montags und freitags von 19 bis 20 Uhr
Wo:
Bei der Schafherde in Lüdinghausen oder mit Ramo in Nordkirchen
Kosten: 25 Euro pro Termin (Vergünstigungen bei Buchung von 4 oder 6 Terminen)
Anmeldung unter
Anmeldung
Gönn dir eine bewusste Auszeit - Natur, Tiere und Achtsamkeit unterstützen dich auf deinem Weg.
Ich freue mich darauf, dich persönlich kennenzulernen!
Daniela Holtz
