Haltung – Hatha Yoga in Kloten

Haltung – Hatha Yoga: Hier schauen wir die Asanas am tiefsten an. Der Ablauf wiederholt sich jede Woche: Atemtechniken zur Selbstregulation und zum Ausgleich, Sonnengruss, die Grundstellungen des Hatha Yoga mit Variationen und Erweiterungen und eine bewusste Tiefenentspannung. Durch die Variationen ist der Kurs für alle Levels geeignet, von sanft bis fordernd. Wir üben achtsam, klar und bewusst.

Dieser Kurs hiess bisher «Stabilität – Sivananda Yoga». Es ist derselbe Kurs zur gleichen Zeit, nur der Name ist neu.

Willkommen zu Yoga in Kloten – deinem Ort für Yogakurse mit bewussten Bewegungen, innerer Balance und echter Entschleunigung.
Im [Hegnerhof Kloten](https://pascal.yoga/yogakurse-in-kloten/) üben wir in kleiner, persönlicher Runde – 90 Minuten Zeit nur für dich.

Dein Yoga mit Pascal
Ob du Ruhe suchst, neue Energie oder einfach etwas für dich tun möchtest – meine Yogastunden sind für alle geeignet. Du brauchst keine Vorkenntnisse. Jede Stunde ist ruhig aufgebaut, klar angeleitet und lässt sich mit Variationen an dich anpassen.

Gemeinsam üben wir:

* Grundstellungen (Asanas) mit Variationen und Erweiterungen
* Sonnengruss für Wärme, Kraft und Beweglichkeit
* Atemtechniken zur Selbstregulation und zum Ausgleich
* bewusste Tiefenentspannung in Savasana

Der Kurs ist dein Raum zum Durchatmen, Loslassen und Ankommen.

📍 Ort: [Hegnerhof](https://pascal.yoga/yogakurse-in-kloten/), Dorfstrasse 63, Kloten (kostenlose Parkplätze)
⏱️ Dauer: 90 Minuten, jeweils montags 19:50
👥 Grösse: max. 12 Teilnehmende
Bitte bequeme Kleidung tragen, ein kleines Tuch ist praktisch. Matten und Hilfsmittel sind vorhanden. Komm beim ersten Besuch 5–10 Min. früher.

Buchung & Preise
Immer 90 Minuten · Qualitop-zertifiziert

* Probestunde 15.– (einmalig, nur direkt bei mir)
* Einzeleintritt 36.– (6 Wochen gültig)
* 5er-Karte 170.– (4 Monate gültig, Ø 34.–)
* 10er-Karte 320.– (7 Monate gültig, Ø 32.–)
* 20er-Karte 600.– (13 Monate gültig, Ø 30.–)
* Block-Abo Standard 319.– (11-mal in 11 Wochen, Ø 29.–)
* Block-Abo Intensiv 594.– (22-mal in 11 Wochen, Ø 27.–)
* Block-Abo Jahr 1’100.– (44-mal in 52 Wochen, Ø 25.–)

Das Kursjahr besteht aus 4 Kursblöcken mit je 11 Wochen. Der nächste beginnt am 11. Januar 2027. Die Ferien sind in der Gültigkeit der Abos und Karten schon eingerechnet, eine automatische Verlängerung gibt es nicht. Einsteigen geht jederzeit.

Alle Kurse können flexibel über SportsNow gebucht werden:
[Jetzt Platz sichern auf SportsNow](https://www.sportsnow.ch/go/pascal-yoga/live_calendar?locale=de)
✔️ Eine Karte oder ein Abo für alle Kurse, einfache Verwaltung
✔️ [Qualitop-zertifiziert](https://pascal.yoga/wp-content/uploads/2026/01/qa-gesundheitsfoerderungsbeitraege_DE_2026.pdf) (ZSR-Nr. D964389), viele Zusatzversicherungen übernehmen einen Teil
✔️ Mit Block-Abo: 30 CHF Rabatt auf [Privatstunden](https://pascal.yoga/personal-yoga/)
✔️ Mit Block-Abo: 50 CHF Rabatt auf [Retreats](https://pascal.yoga/retreats/)

Gutscheine 🎁
Verschenke Zeit für sich: Gutscheine ab 50 CHF, flexibel einlösbar für Kurse, Workshops, Retreats oder Events.
[Gutschein bestellen](https://pascal.yoga/kontakt/)

Stimmen von Teilnehmenden
«Man fühlt sich gesehen – persönlich und gut aufgehoben. So fühlt man sich sofort wohl.» – Corinne
«Die ruhige, klare Art von Pascal tut einfach gut. Jede Stunde bringt mich zurück zu mir.» – Martina