Stress meistern mit einfachen, praktischen Übungen zur schnellen Selbsthilfe und effektiven Strategien für verschiedene Arten von Stress. Was hat bei diesem Workshop aber ein Säbelzahntiger zu suchen? Finde es heraus!
Werde dir bewusst, wie und wo Stress entstehen kann. Erfahre dabei, wie du Stressfaktoren entdeckst. Finde deine einfachsten Strategien zur Stressvermeidung. Erlebe dabei Übungen zur Stressreduktion für dich privat und im beruflichen Alltag.
Bist du neugierig geworden?
Magst du dich auf das Abenteuer „Säbelzahntiger“ einlassen?
Über Eric Rückgauer:
Unter dem Dach seiner CoachingStube vereint Eric Rückgauer fundierte und vielfältige Ausbildungen und Erfahrungen zu einem ganzheitlichen, eigenständigen Therapieansatz.
Gemäß seiner Maxime „Das Leben bewusst gestalten – vertrauensvoll Neues wagen“ unterstützt er dich ganzheitlich und einfühlsam, in Problemen die Chancen zu entdecken und zu ergreifen.
Die Lösung liegt oft näher, als du vermutest.
Mehr dazu: https://www.coachingstube.de
