Workshop Radfrauen- Anfängerinnen I
Das erwartet Dich:
1. Begrüßung/ Vorstellungsrunde
2. Unterscheidung typischer Arten von Bikes im Radsport
3. Infos zur Bikeausstattung:
- Radbekleidung- von Kopf bis Fuß
- Jeder Hintern ist anders- welcher Sattel
- Werkzeuge/ Ersatzteile/ Equipment für die Tour
- Klickpedalen (Vor- und Nachteile)
4. Wissenshäppchen zu Fahrradreifen/ Schaltungen
5. Praktische Infos zur Technik
- Fahrradwerkzeuge für Reparatur & Wartung
- Reifen aufpumpen/ Laufrad (de-) montieren
- Sattel verstellen/ wechseln
- Lenker befestigen/ verstellen
- Pedalen (de-) montieren
- Kette reinigen & pflegen
6. individuelle Fragen der TeilnehmerInnen
7. Networking
- Pause inklusive (Uhrzeit nach Vereinbarung vorab)
- kleine Gruppe: min. 4 Frauen
- Kosten: 49,00 € pauschal (zahlbar vorab)
