Beim Waldbaden geht es darum, den Aufenthalt im Wald bewusst und achtsam zu gestalten und mit allen Sinnen in den Wald einzutauchen. Dies reduziert Stress, sorgt für Entspannung, wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus und steigert das Wohlbefinden.
Am 21. Juni, dem Tag der Sommersonnenwende und dem längsten Tag des Jahres, gehen Menschen in ganz Deutschland Waldbaden, um auf das sensible Ökosystem Wald aufmerksam zu machen. Das Event wurde von Michaela Dalchow initiiert: www.deutschland-geht-waldbaden.de
Die Einnahmen werden für Neupflanzungen an die Vereine der Schutzgemeinschaft Deutscher Wald (SDW) und das Bergwaldprojekt gespendet.
Durch professionell angeleitete Übungen im Wald können Sie die Kraft und Schönheit der Natur mit allen Sinnen aufnehmen. Langsames Gehen und das Verweilen an einem Ort wechseln sich hierbei ab. Der bewusste Aufenthalt im Wald löst stressreduzierende Reaktionen in Körper und Geist aus und sorgt für Ruhe und Wohlbefinden. Gemeinsam in der Gruppe werden Sie sich und die Natur auf eine neue Weise erfahren und den Wäldern etwas zurückgeben.
Spendenbeitrag: 20€ pro Person
