***ACHTSAMKEIT & Stressbewältigung KURS***

📍KURSSTART ist der 07.August 2024

📍10 Kurseinheiten, jeweils mittwochs von 16:30 – 18:00 Uhr

📍Im Waldgeflüster (Schäferstraße 59, 01067 Dresden)

Von allen gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und bis zu 100% erstattungsfähig. Versicherte der AOK können kostenlos mit entsprechendem Gutschein teilnehmen. Für alle anderen 170,00€.

Achtsamkeitstraining ist hilfreich für Menschen, die:

🙏Stress reduzieren möchten
🙏Fähigkeit zu Sammlung und Konzentration schulen möchten
🙏sich erschöpft, niedergeschlagen, ängstlich oder antriebslos fühlen
🙏Praktiken erlernen möchten, um langfristig stressfreier zu leben
🙏ihr Selbstbewusstsein stärken wollen
🙏sich nach mehr Lebensfreude, Selbsterkenntnis und persönlichem Wachstum sehnen
🙏gern bewusst durch ihr Leben gehen möchten
🙏einen tieferen Kontakt zu sich selbst und der Natur suchen
🙏ihre Sinne schulen möchten
🙏sich selbst feiner spüren möchten