Achtsamer Sing- Spaziergang

Zusammen möchten wir die  Natur genießen und mit allen Sinnen erfahren/ erleben.

Entspannung, bewusstes Wahrnehmen, Singen von Kraft- und Herzensliedern, Achtsamkeitsübunge, Zeit für Stille, Erfahrungsaustausch untereinander, ein gemeinsames Picknick - all dies wird Raum haben und uns dabei unterstützen, uns selbst und einander im Einklang mit der Natur wieder bewusster zu spüren.

Wir freuen uns auf drei frohe Stunden mit euch! 

Den genauen Treffpunkt erfahrt Ihr bei Anmeldung unter www.aktiventspannt.de

Sylvia und Monika