🌿🚶♂️ Der ständige Druck des Alltags lässt Dich nicht los? Dein Gedankenkarussell kreist unentwegt, und die ständige Reizüberflutung der modernen Welt erschöpft Dich zunehmend?
Dann könnte "Eine gute GEHdanken-Pause" genau das sein, was Du brauchst. 🌟
🌳 Studien belegen, dass bereits kurze Spaziergänge im Grünen das Wohlbefinden steigern und die mentale Erschöpfung verringern können. 💆♂️
Also, warum nicht einen Schritt zurücktreten und eine Pause in der Natur genießen?
🌼 Es erwarten Dich angeleitete Übungen aus der Achtsamkeitslehre und dem Naturcoaching, mit denen Du unmittelbar in die Entschleunigung kommst und wieder Kraft für den Alltag findest.
Was Du als Teilnehmer*in mitnimmst:
🌳 mentale Erholung durch eine aktive und reflektierende Pause
🌳 neue Klarheit und Energie für den (Arbeits-)Alltag
🌳 sozialer Austausch mit Weggefährten*innen
Die Veranstaltung findet in Kooperation mit dem Café F. in Pulheim statt. Bei Fragen zur Veranstaltung gerne melden unter: dialog@floracoaching.com bzw. 0155-66110254
